Activités aquatiques
Pour les tout petits
Bébé nageur et Jardin aquatique
Profitez d’un moment de plaisir avec votre enfant : des jeux, des formes, des couleurs.
Activités aquatiques adultes
A partir de 16 ans
Pratiquer une activité douce
Aquagym douce
Séances de gym dans l’eau, plus ou moins toniques.
Aquados
Exercices dans l’eau pour se gainer renforcer les muscles dorsaux.
Pratiquer une activité tonique
Aquagym
Séances de gym dans l’eau, plus ou moins toniques.
Aquafitness
Séances de fitness dans l’eau, avec différents matériels (aquabike, aquajump, aqua fight, aqua pagaie).
Aquabiking
Séances encadrées d’aquabike.
Aquapalmes
Natation avec palmes et monopalmes. Pratique avec masque et tuba.
Natation sportive
Pratiquer une activité intense
Swim-training
Cours mixte alternant activités aquatiques (natation, apnée) et renforcement musculaire, gainage, abdos... hors de l’eau (parcours semblable à du cross-fit en salle). Savoir nager !